Uma das coisas mais surpreendentes da reeducação alimentar é redescobrir alimentos e ingredientes que podem tornar seu dia mais saboroso e saudável. É o caso dessa receita deliciosa de bolo de caneca fit de chocolate com banana. Ela é tão, tão simples que toda a minha família aderiu. Além disso mata a fome, adoça o dia e tira a vontade louca de atacar a geladeira ou comer um doce ultracalórico que não te pertence mais! Esse bolo de caneca fit de chocolate não tem lactose e nem glúten e é feito com ingredientes perfeitos para um pré ou pós treino. Também é uma excelente opção para o seu café da tarde. Com um cafézinho fresquinho não precisa de mais nada! O ovo é a proteína que você precisa para formar músculos e a aveia é o carboidrato que você precisará para te fornecer a energia necessária para poder executar um bom treino. Receita Bolo De Caneca Fit Chocolate Com Banana Ingredientes 1 banana amassada 1 ovo 3 col. sopa de farelo de aveia ou
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